Ateliers bien-être

 Séances de gestion du stress et / ou d’auto-massage. 🧘🏻🙌🏼✨

Offrez-vous un moment pour vous détendre et vous reconnecter à vous-même.

Chaque atelier suit une trame thématique, avec 1 à 2 ateliers par mois dans différents lieux.

Il est aussi possible de créer un atelier sur mesure pour un groupe spécifique.

🌸 Ateliers Gestion du stress

🌬️ Techniques pour relâcher la tension et apaiser le mental

✋ Ateliers Automassage (Do-In)

🤲 Apprentissage de l’auto-massage pour se détendre et revitaliser le corps

🔄 Ateliers Mix
Gestion du stress + Automassage

🌟 Combinaison des deux pratiques pour un moment complet de bien-être

💬 Petit plus : chaque atelier se termine par un temps d’échange pour partager vos ressentis.

📩 Pour réserver :
06 67 25 69 00 | MP |

✨ Apprenez à prendre soin de vous et repartez ressourcée 🪔🙌🏼✨

       1 h : 15 € pers.

       1 h 30 : 18 € pers.

        2 h : 20 € pers.

        2 h 30 : 22 € pers.

       3 h : 25 € pers.

       3 h 30 : 28 € pers.

       4 h : 30 € pers.